We kennen allemaal wel momenten waarop ons lichaam signalen geeft zonder dat we direct begrijpen waar ze vandaan komen. Vaak gaan deze vanzelf weer over. Maar als de arts geen duidelijke verklaring kan vinden voor deze klachten, of als ze ernstiger zijn dan verwacht, zou het kunnen wijzen op somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten (SOLK). Voorheen noemde men dit lichamelijk onbegrepen, functionele of psychosomatische klachten, en tegenwoordig wordt het soms aangeduid als aanhoudende lichamelijke klachten (ALK).

Denk aan klachten als buikpijn, hoofdpijn, vermoeidheid, maagklachten of duizeligheid. Omdat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn, spelen psychologische factoren vaak een rol. Klachten kunnen verergeren bij angst, stress of somberheid, maar omgekeerd kunnen de klachten ook leiden tot deze gevoelens. Soms is de aanleiding bekend, bijvoorbeeld na een traumatische gebeurtenis waarvoor traumabehandeling overwogen kan worden. In andere gevallen is de oorzaak onduidelijk, en richt de behandeling zich vooral op de gevolgen van de klachten op cognitief, emotioneel, sociaal en lichamelijk gebied. Het doel van de behandeling is manieren vinden om beter met de klachten om te gaan. Vaak wordt hiervoor gebruik gemaakt van cognitieve gedragstherapie, medische hypnose, mindfulness en/of ACT.

Belangrijk: het is essentieel om de lichamelijke klachten eerst met een arts te bespreken en te laten onderzoeken.